... weil reden hilft
Eine neue Runde #Therapiesecrets! Heute geht's drum, wie es für Therapeuten ist, wenn sich Patienten nicht mehr melden. Dran an schließt sich ein spontanes Therapiesecret, bevor es dann zu Wunden, Berührungen und der Behandlung von mehreren Familienmitgliedern / Freunden durch einen Therapeuten geht.
Wir ihr ja wißt sprechen wir in vielen Dingen aus, über und mit persönlicher Erfahrung. Schließlich haben wir beide schon die Bekanntschaft von diversen psychischen Krankheiten gemacht. Heute geht's darum, was uns geholfen hat – und was uns heute noch hilft. Eine Auflistung an kleinen und großen Helfern, manche kommen bei uns beiden zum Einsatz, manche nur bei einer.
Wir wollen euch damit inspirieren, euch auf die Suche zu machen nach euren Helfern im Alltag, für schwierige Zeiten, auf dem Weg der Genesung.
+++ TRIGGERWARNING +++
Alle 53 Minuten nimmt sich ein Mensch in Deutschland das Leben. Alle 5 Minuten versucht es jemand. Hinter vielen dieser Zahlen steht eine psychische Krankheit. Denn wie viele körperliche, so können auch Depressionen, Ess- oder Angststörungen tödlich sein. Heute bekommt ihr Fakten, wir räumen mit Vorurteilen auf, teilen unsere persönlichen Erfahrungen und geben Tipps für den Umgang.
Der 10.10. ist Welttag der Seelischen Gesundheit. Wenn ein Tag auch zweifelsohne zu wenig ist, ist es doch gut und richtig und wichtig, dass es ihn gibt. An diesem Tag finden überall auf der Welt Aktionen rund um das Thema statt. Medien berichten, Menschen reden darüber. Dass alles trägt bei zu mehr Awareness, mehr Bewusstsein, zur Entstigmatisierung – und seit diesem Jahr gibt es auch endlich auch in Deutschland ein Symbol für das ganze: die Grüne Schleife.
Heute stellen wir euch anhand des Borderline-Trialoges ein Konzept vor, dass es auch in anderen Bereichen und für andere Krankheiten gibt. Hier treffen sich Fachleute, Angehörige und Betroffene und tauschen sich auf Augenhöhe aus. Was das besondere ist, warum es so gut funktioniert und warum wir uns wünschen, dass dieses Format noch viel, viel bekannter wird.
Aus aktuellem Anlass geht es heute um #fridaysforfuture, demonstrieren und die Angst um unseren schönen Planeten. Dass bei aller Sorge und allem Schlimmen eure Gesundheit vorgehen darf, dass es mehr als einen Weg geht sich für den Klimaschutz einzusetzen und dass es – nicht nur für uns – ein ganz schön emotionales Thema ist.
Nachdem wir schon über die Dominique und den Alkohol gesprochen haben, geht es heute um die Deutschen und ihre (doch sehr enge) Beziehung dazu. Es gibt ein paar Zahlen und Fakten, aber auch Tipps und Dinge, die helfen können/könnten. Wichtiges Thema, wir freuen uns, wenn ihr reinhört.
In der (vorerst) letzten Folge der Therapiesecrets lässt Anke uns nochmal hinter die Kulissen blicken. Es geht um die Frage, ob Therapeuten die Therapie beenden dürfen, wie das mit der Ehrlichkeit so aussieht und wie man ein Thema am besten in der Therapie ansprechen kann.
Zum dritten Mal gibt's Therapiesecrets auf die Ohren. Heute geht es um die Frage, ob Anke eigentlich auch in der Freizeit über Patienten nachdenkt, wie das so mit Lieblingspatienten ist und ob Therapeuten ihre eigenen Probleme eigentlich auch so schnell lösen. Es bleibt also spannend!
#normalizetherapy #iamatherapistihaveatherapist
In der zweiten Folge der THERAPIESECRETS erzählt Anke, ob es sie belastet im Job so viel negatives zu hören – und ob das überhaupt der Fall ist. Außerdem geht es darum, ob Psychologen/Therapeuten ständig ihr Umfeld analysieren und um die Frage, ob man seinen Therapeuten auch etwas persönliches fragen darf.