Die Psychotanten

Die Psychotanten

... weil reden hilft

Chronisch Krank

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Leben mit chronischen Erkrankungen

Wenn Depressionen & Co Alltag sind

*** TRIGGERWARNING *** Selbstverletzung & Suizid werden angesprochen

Diesmal wird es wieder ein wenig privater, denn Dominique berichtet von ihrem Leben mit chronischen Erkrankungen.

In der heutigen Folge erfahrt ihr:

  • Was der genaue Grund für unsere Pause war
  • Wie es zu dem Tal gekommen ist
  • Was Dominique dabei geholfen hat
  • Wir reden über Fortschritte, Dankbarkeit und Selbstmitgefühl
  • Was das „Sich öffnen“ mit Geschenken zu tun hat
  • Wir sprechen über den Druck, dem man als Mental Health Advocate ausgesetzt ist – und wie das auch enden kann.
  • Und warum es jetzt wieder besser ist.

Uns liegt diese Folge sehr am Herzen, denn sie macht klar, dass es immer auch bergab gehen kann. Das ist aber keine Schande, denn recovery ist ein Prozess, der manchmal lange dauert und bei dem man immer achtsam sein sollte. Manchmal gelingt das aber eben aufgrund von Umständen nicht optimal. Die Stärke ist es dann, sich dies einzugestehen und etwas zu ändern. Wir wollen euch damit auch ein wenig Modell sein, denn auch bei uns läuft nicht immer alles rund.

Für Themenwünsche und Verbesserungsvorschläge sind wir selbstverständlich offen und dankbar. Worüber sollen wir unbedingt mal sprechen?

Es wäre genial, wenn ihr uns auch Feedback in Form einer Bewertung bei iTunes gebt. Es geht uns dabei nicht um Lobeshymnen, sondern darum, dass der Podcast von vielen angehört wird.

Habt einen tollen Tag, eure Psychotanten


E-Mail: diepsychotanten@web.de

Anke Glaßmeyerhttps://www.ankeglassmeyer.de - Instagram: DiePsychotherapeutin

Dominique de Marnéhttps://www.mentalhealthcrowd.de - Instagram: mentalhealthcrowd

Buch: Warum normal sein gar nicht so normal ist – und warum reden hilft


Kommentare

Imke
by Imke on 22. Januar 2020
Wow, Dominique. Sehr mutige und mutmachende Worte. Danke!

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Über diesen Podcast

Wir sind Anke (Psychologische Psychotherapeutin) und Dominique (Autorin und Mental Health Advocate). Mit unserem Podcast wollen wir die Entstigmatisierung von psychischen Erkrankungen voranbringen und sprechen deshalb offen und schamlos darüber. Außerdem räumen wir mit Vorurteilen auf, setzen uns präventiv ein, erklären was Diagnose wie zum Beispiel eine Depression, Essstörung oder Borderline ist und wie Therapie so abläuft. Dabei kommt der Humor bei uns nicht zu kurz.

von und mit Anke Glaßmeyer, Dominique de Marné

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